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保护眼睛和牙齿
2017-12-11 15:41:08 来源: 作者: 【 】 浏览:104
   今天妇幼保健院的医生来园为孩子们进行了视力筛查和龋齿防治,检查结果良好,医生建议家长、老师平时要注意纠正孩子不好的习惯,如阅读和写字要保持30厘米的距离和正确的姿势;注意自然光线和保证室内充足照明;不要躺着看书;防止用眼过度,少看电脑、电视等,近距离用眼一次不要超过50分钟,每小时休息10分钟,可极目远眺松弛调节;做好眼保健操,不要经常用手揉眼睛。另外,要让孩子多吃粗粮,如豆类、谷类等,少吃甜食、少喝碳酸饮料,并帮助他们养成正确的刷牙习惯。

 
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责任编辑:gdyey
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